Vraća formu trbuha nakon poroda i redefnirana liniju struka
Spriječava nastajanje strija i pomaže u dodatnoj udobnosti i potpori za majke koje doje
Skraćuje postoperativno vrijeme oporavka nakon carskog reza, smanjujući osjećaj boli
Navodi na ispravno držanje te smanjuje bol i neudobnost
Ublažava pritisak na leđa i noge
Smanjuje oteknutost maternice
Doprinosi samopouzdanju - odnosi se na mame koje malo posustanu :)
ŠTO STAVITI U TORBU ZA RODILIŠTE?
Treba imati na umu da su najčešče bolnički ormarići skromne zapremnine tako da nije mudro pretjerivati sa stvarima osim toga velika je vjerojatnost da će vam obitelj i/ili suprug dolazi svaki dan, vrlo lako će donjeti sve što nedostaje. Svakako kod kuće sve priredite :)
Dakle, složite stavari u jednu torbu za sebe a u jednu vrećicu spremite stvari za supruga odnosno za osobu koja će biti uz vas tijekom poroda.
Osoba u pratnji mora odjenuti jednokratnu zaštitnu odjeću te svakako neka ima što manje slojeva ispod jer su u rađaonama temp. oko 24 C. Ne zaboravite ponjeti nešto tekućine i koju grickalicu za pratnju jer se porod može odužiti.
Mala torba
zdravstvenu knjižicu
knjižicu s ultrazvuka te svu zdravstvenu dokumentaciju prikupljenu tokom trudnoće
potvrdu o krvnoj grupi i RH faktoru
potvrdu s tečaja
Natikače ili japanke - gumenu obuću s kojom možete pod tuš
Spavaćica x 2 komada (u jednoj ćete biti tijekom poroda a drugu možete presvući prije odlaska na odjel). Svakako odaberite one koje imaju duboko kopčanje s prednje strane
1 mali toal. ručnik (za brisanje lica)
1 ručnik za tuširanje
gumica ili traka za kosu
tekući sapun- malo pakiranje
1 rolu toaletnog papira
bočica s pumpicom za osvježavanje lica ili usne šupljine (ukoliko je uzimanje veće količine zabranjeno)
bomboni, voćni šećer
1-2 soka na slamku ili 1/2 l vode, te nešto za pregristi (keksi, dvopek, krekeri, štapići i sl.)
1 paket uložaka VEO ili VIR 80
fotoaparat
najlon vrećica za prljavu odjeću koju šaljete kući
Velika torba
jednokratne gaćice (barem 5 komada)
2 paketa uložaka VEO ili VIR 80
2 grudnjaka za dojenje
krema Purelan ili neka slična je lanolinska krema kojom ćete njegovati bradvice ukoliko bude potrebno
Jastučići za grudnjak min. 10 kom
gel za tuširanje
mlijeko za tijelo
četkica i pasta za zube
wc papir
vlažne maramice za čišćenje wc daske
češalj
deo bez mirisa ili s mirisom kojeg ćete koristiti cijelo vrijeme dok dojite (dijete ponekad može prestati dojiti ukoliko mama miriši drugačije)
